島根大学医学部眼科学講座

どうも，7月末から育休を取っている杉原です．2ヶ月間の育休予定です．
子育て真っ最中ですが，この度令和3年度ワークライフバランスセミナーで，男性育休を取っている感想について，お話をさせていただきました．

実は当科では，同時期に杉原・河野医師と2人が同時に男性育休を取得しました．
半月ほど，2人が欠けてマンパワーが不足している時期があったかもしれませんが，幸い（？）そこまで多くの緊急疾患が来ることもなく， 医局員の皆さんで捌いていただいたようです．ありがとうございます．
網膜剥離週5件とか，来なくて本当によかった．

男性育休を取って，の感想ですが，
正直，楽しいです．

外来患者の予約もあるので，少し悩みはしましたが，結局半年前から予約数を徐々に調節し（糖尿病で落ち着いている人は受診間隔を伸ばしたり）, 育休から戻ってくる先生に代診をお願いしたり（実は，これが一番助かったかもしれません）, なんだかんだ直前まで手術は行いました（基本的に外勤先に術後すぐに紹介する患者さんです）

本当，医局員の皆さんに非常に助けてもらったと思います．ありがとうございます．

さて，そんな僕が今回お届けするのは，子育てにこれ買ってよかったシリーズです．
Web上には様々な情報がありますが，その中で実際に試しておすすめなもの，厳選していくつか，紹介します．

① 10mois わたガーゼ　たまごマットおくるみ
抱っこしにくい新生児期，これで包めば持ちやすし，モロー反射対策にも．
布団の上に寝かせてるようなものだから，そのまま置いても背中スイッチ回避！
今，出産祝いに何かをあげようと考えたら，もうこれしかない！

② ベビービョルン　抱っこ紐　MINI　Air
数多ある抱っこ紐の中から選んだ，500ｇ程度と超軽量，しかも新生児期から使用可能．
7月生まれで暑いのでメッシュ素材で風通しも抜群．
ただでさえ赤ちゃん暑いんだから，少しでも僕に優しいものを．．．
1歳までしか使えないけど，その時はまた考えます！ペラペラなので防御力はゼロ！

③ Joie トラベルシステム対応のキャリー，チャイルドシート，ベビーカー
キャリーに乗っけたままチャイルドシートに乗せたり，ベビーカーに乗せたり．
いちいち載せ替えなくてよいのが最高．寝てるのを起こしてしまって，あやす必要が，，，とか無縁．
ほんとは奥さんの車にISOFIXベースつけたらチャイルドシート二つ買わなくて，安上がりでええやん！と思ったんだけど, キャリー自体が2-3ｋｇあるのと，MINIクーパーの後部座席に装着すると，重いし狭いし， キャリーを一度出さないと赤ちゃんへのアプローチが出来なかったり，現実的には運用困難だったので回転式のチャイルドシートを追加購入しました． Joieは全体的に安いので助かります．

④ CHIBOJI 鼻水吸引器
鼻水吸引機には手動と電動がありますが，電動はちょっと高いです．これは手動ポンプ式なので，「すごく」安くはないのですが，ポンプなので電動に比べれば壊れにくいと思われる．
安くても口で吸引するタイプとか，無理じゃないですか？絶対，風邪が感染る気がします．．
お手入れも部品二つだけで楽．安心の台湾製品．

色々と紹介したい商品はありますが，細かいところは機会があればまた聞いてください．

杉原一暢（9月末まで育休中）

『2021年9月13日　Work Life Balance Seminarで講演しました』

令和3年度のワークライフバランスセミナーで杉原先生と一緒に講演しました。
育児休暇を取得した理由、周りの反応、良かったこと、大変だったこと等について話させて頂きました。
自分自身結婚して親になって、ようやく育児休暇等の社会の仕組みについて考えるようになりました。 なかなか当事者になってみないと考えるのは難しいかもしれません。
2018年に第一子が生まれたときには育児休暇を取るという発想が頭にありませんでしたが、今回育児休暇を取るという選択肢が頭の中にありました。 3年前に比べて社会も変化しているように感じます。附属病院の1階の総合受付のところでも多くのお父さんが赤ちゃんを抱っこして外来に来られているのを見かけます。 これは数年前にはなかった光景ではないでしょうか。今後、男性育児休暇の取得というのは普通のことになっていくのではないかと考えられます。
自分たちのときにはとれなかった育児休暇を取らせてくれた谷戸先生、原先生はじめ医局の先生方のおかげで今回、自分と杉原先生は貴重な経験を経ることができました。
この場をかりて感謝申し上げます。

河野通大